Регистрация / Вход
текстовая версия
ВОЙНА и МИР

 Сюжет дня

Россия передала Украине задержанные год назад военные катера
Источник сообщил о буксировке украинских судов из Керчи
Главная страница » Список тем -> Просмотр темы "Развиваем Радость и Счастье.Очень нужно."
 Страница 1 из 2   1 2 >Последняя страница » 
Список тем   Предыдущая тема   Следующая тема
 Развиваем Радость и Счастье.Очень нужно.
Размещение комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
vktik, DE   04.01.16 13:24            
Вот, понравилось на АШ: Ссылка

Смысл весьма глубокий и на мой взгляд правильный.

vktik, DE   13.11.09 14:53            
Ну слава богу, значит я ошибся относителъно вас!!!!
Lilu, RU   13.11.09 14:06            
Нет, vktik, я как раз отношу себя к счастливым людям.
Я просто настолько была ошарашена высказываниями "Главного психиатра", что не удержалась и выложила ссылку и цитату сюда. Если уж "Главные психиатры" не различают понятия "счастье" и "эйфория", то что говорить о простых смертных. Другими словами, господин "Главный психиатр" утверждает, что адекватные люди глубоко несчастны по определению? Похоже, Питеру надо менять главного психиатра.

vktik, DE   13.11.09 12:51            
2 Лилу
Мы уже с вами договорились, вы выбираете себе своих учителей, я своих. Хотелось бы напомнить (или внушить) всем молодым людям (моложе 40), что наш организм не прощает ничего. Ни алкоголь, ни табак, ни наркотики, ни плохие мысли, ни раздражение, вообще никакой негатив - всё накапливается. И этот негатив забирает у нас энергию, ослабляя имунную систему. Чтобы повысить нашу энергетику, нужно отдохнуть, выспаться, покушать и радоваться, работать в МЕРУ, чтобы не уставать. Тогда наша имунная система будет всегда наготове отразить удар. Причина для Радости есть всегда!!! Если кто её не видит, протрите глаза. Поэтому нет необходимости говорить об искусственной радости. Что касается медицины, то измени человек отношение к себе, половину медицины можно было бы убрать за ненадобностью. И уж верить таким высказываниям Главного психиатра, значит совершенно не понимать причинно-следственных связей, ни в нашем организме, ни в сфере его профессиональной деятельности. Кому он будет нужен, этот психиатр, если все будут счастливы и радостны? Вы, Лилу, считаете себя больной, если вы счастливы? Состояния счастья без причины не бывает, эта причина всегда находится у нас в мозгу, нужно только её вспомнить!

Изменен: 13.11.09 12:53 / vktik

Xaoc, RU   13.11.09 12:14            
Может русские считают что стыдно быть несчастливым? Но каков психиатр! Дагнозы народу ставит заочно! За то что он счастлив! Пахнуло душком СПС... Я например тоже готов поставить диагноз заочно для всех кто предает свою родину бескорыстно, вопреки своим инересам. Это явная шиза. Весь СПС в психушку! Кроме тех которые получают деньги из-за границы за свое предательство! Этих в тюрьму!
Lilu, RU   12.11.09 23:59            
http://medportal.ru/mednovosti/news/2009/11/11/happyrus/

Социологическое исследование, показывающее уровень счастья в России, провели специалисты Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). По данным исследования, индекс счастья составил 51 пункт. Лишь 21 процент опрошенных сообщили, что не чувствуют себя счастливыми.

Индекс счастья специалисты ВЦИОМ оценивали как разницу между долей граждан, чувствующих себя счастливыми, и долей тех, кто придерживается противоположного мнения. С марта 2009 года этот показатель увеличился с 48 до 51 пункта. Однако в марте 2008 года индекс счастья россиян составлял 62 пункта.

Главный психиатр Санкт-Петербурга Сергей Литвинцев предположил, что счастливые россияне психически больны.
"Больные синдромом маниакального состояния чувствуют эйфорию без причины, у них улучшается настроение", - пояснил он.

Может 72% россиян под счастьем понимают что-то другое, и им не нужны искусственные стимуляторы "счастья"?
Изменен: 13.11.09 00:00 / Lilu

vktik, DE   12.11.09 21:55            
Значит я всё-таки про тёплый шарик написал, но почему то этого поста нет, странно. Мне этот способ представления тепла в любом участке тела очень помогает, особенно когда вечером забираюсь в холодную постель. Согреваюсь очень быстро, так как ничто не беспокоит и есть возможность сконцентрироваться. А представление и ощущение Радости и Счастья происходит точно по такому же принципу. Ведь деятельность организма контроллируется полностью через мозг, осталось только подчинить мозг своим потребностям. Благодаря методу Норбекова, я поддерживаю своё физическое состояние на мене-более удовлетворительном уровне, а зрение так вообще улучшил. А секрет весь в Радости, в "Октаве". Почитайте "Опыт Дурака...". У меня это настольная книга, вдохновляет!!!
lazymoose, NL   12.11.09 21:06            
vktik

Мой метод жесткий и больше на меня не действует :(. Каждое достижение Сатори всё более и более "примиряет" с проблемами, повышая порог чувствительности к ним, показывая, что по большому счёту это всё мелочная возня - побочный продукт жизнедеятельности тела. :)

О способе: нужно сильное негативное переживание, которое обостряется до предела организма, до нервного срыва (воздержание и пост помогают, главное держать эмоции в узе, не выплёскивая их на других )... а потом, когда терпеть уже нельзя - спускаете всё это с цепи.. И волна накопившегося негатива и эмоций, желание облегчения, сметает внутренние преграды и фильтры, через которые мы оцениваем жизнь, и "маятник" устремляется в противоположную сторону, принося то самое Счастье и Понимание о котором говорит klassss

Рекомендовать этот способ не буду... так как перед Раем будет пару недель Ада. :)) Вот ищу новый...

P.S. С "шариком" пока не получается.


lazymoose, NL   10.11.09 21:04            
Норбеков, имхо, это что-то вроде "Дзен практика для чайников". Очень упрощённая техника, понадерганная с миру по нитке. Да, по его методу можно достичь эффекта (я до него и до Норбекова сам додумался), вот только длится этот эффект часы, а не недели, как в случае когда Сатори наступает спонтанно. Мне всё-таки кажется, что должен быть другой, более основательный путь.



vktik, DE   09.11.09 19:50            
У Норбекова это состояние называется "Октавой". Достигается без всяких вероучений.
Просто за основу берётся уже знакомое чувство Счастья в разных его проявлениях и вспоминается это состояние, проживается заново.
Также ожидание Счастья приводит к этому чувству, приводит к "Октаве". В общем, нужно читать книги и тренироваться.
Изменен: 09.11.09 19:51 / vktik

klassss   09.11.09 00:29            
Да, правильно понимаете, все религии на это состояние ориентированы, пытаются путь указать, пояснить, подтолкнуть, да только не доносят.
Или мы не воспринимаем в суете жизни. Много ли мы к религиям прислушиваемся.
Вот я и предлагаю вспомнить всем самим у себя такие состояния и с другими поделиться, как их удерживать.
Часто такое возникает после тяжелой болезни или сильной опасности для жизни, но это не наш метод, лучше до такого не доводить.
Думаю, что полезно смотреть на маленьких детей, играть с ними - очень похожее состояние души.
Улыбаться ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно!!! Вспомните себя в детстве, если на лицах родителей улыбки, то у вас праздник, а если лица хмуры и озабочены, то никакого праздника нет.

lazymoose, NL   08.11.09 23:48            
klassss

Насколько я понимаю, состояние которого вы пытаетесь достичь называется в дзен - Сатори, а у православных - Благодатью? Я правильно вас понял?

vktik, DE   06.11.09 11:21            
Если Лилу считает, что "Радость и улыбка не могут и не должны быть постоянным состоянием человека.", то она права. Если Хаос считает, что " улыбка нужна не для нас, а для окружающих (как аккуратный вид). Она не приносит радости напрямую", то он тоже прав. Потому что каждому отмеряется тем, чем он сам меряет. Я улыбаюсь всегда, ну или почти всегда, меня этому Норбеков научил, так как я воспринял его правоту. Вот сейчас, пишу и улыбаюсь, радуюсь, что общаюсь с умными и добрыми людьми!!!!
Lilu, RU   06.11.09 09:38            
А улыбка нужна не для нас, а для окружающих (как аккуратный вид).
А я предпочитаю на лицах окружающих меня людей видеть не столько улыбку, сколько спокойствие и доброжелательность. Радость и улыбка не могут и не должны быть постоянным состоянием человека. А улыбка "для других" наоборот чревата тяжёлыми последствиями для внутреннего психического состояния.
Изменен: 06.11.09 09:39 / Lilu

Xaoc, RU   05.11.09 23:37            
vktik :
...постоянно улыбаться!!! Ваша "застывшая", по началу, улыбка на лице будет вам постоянно напоминать, что всё не так уж и плохо.

В принципе согласен. В каждом событии можно усмотреть положительные стороны. Кстати, именно поэтому я рассуждал о "богоизбранности России". Доводы те же, что у девочки с костылями. Но быть постоянно радующимся - это чревато... Радость стимулирует активность, а страх осторожность. И в каждой конкретной ситуации уместно, то что наиболее подходит. То есть, в первую очередь нужно развивать острый разум, чтобы отличить одну ситуацию от другой. А уж потом упражнять способность радоваться и печалиться. Например, в теме о Медведеве, я наоборот сожалею, что он слишком несторожен в своих высказываниях. Президенту как раз нужно поменьше радоваться и побольше быть осторожным, ибо - последствия...
А улыбка нужна не для нас, а для окружающих (как аккуратный вид). Она не приносит радости напрямую, но окупается хорошим настроением окружающих.
Радость приходит с радостью других.

vktik, DE   05.11.09 22:51            
На мой взгляд, первый шаг к ощущению Радости и Счастья это постоянно улыбаться!!! Ваша "застывшая", по началу, улыбка на лице будет вам постоянно напоминать, что всё не так уж и плохо. Расскажу небольшой сюжетик из "Полианны". Маленькая девочка очень хотела, чтобы ей подарили куклу. Папа её был бедным священником, мамы не было и они вдвоем жили в основном на пожертвования. Девочка очень мечтала, чтобы ей пожертвовали куклу. Но так случилось, что ей пожертвовали костыли. Девочка сильно расстроилась. Но её мудрый папа предложил ей играть в игру под названием "Искать причины РАДОВАТСЯ при любых стечениях обстоятельств". Он сказал ей:, - ведь можно радоваться, что эти костыли тебе не нужны!!!
Поэтому улыбайтесь всегда, так как этому есть всегда причина. Ложитесь спать - улыбайтесь, просыпаетесь - улыбайтесь. попали под машину-улыбайтесь, быстрее выздоровеете!!! Рак, например,это болезнь грустных, печальных, раздражённых людей. Клетки рака есть у всех людей, но активируются они в основном у людей недовольных жизнью. Поэтому ищите причину!!!!
Изменен: 05.11.09 22:52 / vktik

klassss   05.11.09 03:37            
Да, кстати, необходимо добавить, что Россия всегда спасалась миенно светлым состоянием души большинства народа и юмором.
Какими бы "....измами" не грузили народ темные силы, в конечном счете посмеется народ, анекдотов напридумывает и очистится от любой пропаганды внешней, чуждой, и следующему поколению передаст это качество.
Только лучше всего это получается из счастливого состояния ума. Более контрастно светлое и темное различается.
Болезни отступают, дети более качественными рождаются и воспитываются.
Да и вообще жизнь налаживается.
Это я к тому, что на самом деле - это очень важная тема!

Диана, RU   04.11.09 03:18            
ой, простите, опечатка - .... о привычке - ..... ежедневно ... , если же с ПРОПУСКАМИ ............ (и добавлю к этому) лучше всего, сначала брать что-то совсем небольшое и лёгкое, например, что-нибудь из повседневного быта... (может - всегда сразу же убирать чашку на своё место ), ведь даже если в 40 дней, формировать в себе какую-то одну необходимую хорошую привычку - то за год можно приобрести девять новых хороших привычек.
"Посеешь поступок, пожнёшь привычку. Посеешь привычку, пожнёшь характер. Посеешь характер - пожнёшь Судьбу!". (мудрость народная).

Диана, RU   04.11.09 03:05            
ЧАСТЬ 1.
вырабатывайте в себе новые привычки. Они вырабатываются за 29 дней. Практикой доказано.
..........
только не новые, а хорошие, привычка формируется за 21 день, если то, что хочешь закрепить, неукоснительно выполняешь ежедневно, если же с пропуками - 40 дней (потому и называется "сорокауст").
"Счастлив - несчастлив, что за торгашеский подход к жизни. Попробуйте минуту не дышать, а две?, а три? ... и тогда только вы хоть немного поймёте, какое же это счастье - просто дышать..." - Гольдернес, потомок Байрона, живущий в России, в связи с травмой позвоночника много лет был лежачим, но при этом, постоянно путешествовал и вёл очень активную жизнь, был очень интересным человеком, много общался, писал великолепные стихи, много размышлял и писал, безответно полюбил, но был просто счастлив, что к нему пришла такая огромная любовь.
"Счастье и несчастье человек носит внутри себя, и называются эти состояния - Рай и Ад. Когда ты становишься причастен к чему-то очень важному и возвышенному - ты испытываешь счастье - .... ты с - часть(ю) .. ты сам часть этого важного. Тебе кажется будто ты не идёшь, а летишь на крыльях, ты ощущаешь волну вдохновения и состояние полёта Души, ты будто на седьмом небе - ты, будто в Раю.

Когда ты, даже совсем свосем нечаянно, вдруг совершаешь что-то, что считаешь постыдным, в глубине души, тебя жжёт стыд и мучает страх, что вдруг ты теперь потеряешь уважение и доверие дорогих тебе человека/людей, ты вдруг стал чувствовать себя совсем один-оким, ты НЕ -с-част(лив), и в душе твоей творится сущий Ад. " (с)

- Понаблюдайте за людьми на улице, обратите внимание на их походки - вот какой походкой они идут по улице, точно также они идут по своей жизни.
- Тяжело переваливают своё тело с ноги на ноги... , плечи их опущены так, будто они несут на себе огромный тяжёлый груз, .... будто у них не жизнь, а сплошные мучения.
- Спешно, спешно куда-то не просто идут, а почти бегом бегут, совершенно ничего вокруг не замечая , то, вдруг споткнувшись, то с кем-то резко столкнувшись, .... вперёд вперёд .... и вперёд...

А замечали ли вы, какая походка у вас? И так ли у вас идёт жизнь, как вы ходите по улицам?
НО, самое главное, а если да, то можно ли, изменив походку изменить и ход жизни? А почему нет, ведь говорят же, что всё в мире взаимосвязано?

Так может попробовать начать именно с походки и потом проверить что будет и как? Так может и поставить себе - ПЕРВОЕ задание - выработка "новой привычки" - походка, которая вам больше будет нравиться?
НОРБЕКОВ и предлагает начать именно с выработки правильной осанки и походки, которые называются осанка/походка Джентльмена/Леди.
Вот пока то, что навскидку вспомнила, почитав высказывания других. :-)

Xaoc, RU   03.11.09 23:30            
Мир радости - это мир свободных людей. Впрочем, если нужны конкретные советы, по увелечению радости бытия, то вспоминается некая книга, где девочка разговаривает с собакой (манни), и та её учит завести специальный альбом её побед, свершений. Дело в том, что радость хоть и кратковременна, но вовсе не одноразова. Радость легко вновь вызвать в душе, вспомнив, как все это было, когда ты радовался чему-то. Заведите альбом радостных событий. Впрочем интуитивно все так и делают. А если говорить о радости движения, то достаточно двигаться под музыку, чтобы повысить возможность выработки эндорфинов. Напевайте, слушайте музыку, смейтесь, вспоминайте приятное... вообщем провоцируйте себя на радость! Но ни в коем случае, не используйте допинг в любом виде! Это наоборот убивает естественную возможность радоваться. Чем чаще вы будете пользоваться костылем, тем трудней будет вам ходить без него.
Xaoc, RU   03.11.09 23:19            
Любая форма двигательной активности стимулирует выработку эндорфинов. И фишка лишь в том, как бы их побольше выработать, на один ватт затраченной энергии? Все зависит от вашего настроения. Упрощенно говоря человека ведут по жизни две категории мотиваций - радость и страх. Они взаимозаменяемы. Можно действовать от страха, а можно из азарта. Но разница существует. Страх иррационален по своей природе и не может мотивировать на сложные манипуляции. Когда человек боится ему лишь нужно убежать (неважно куда). То есть, мотив страха обычно бесцелен, а потому иррационален. Другое дело - радость. Радость всегда целенаправлена и рациональна. Только с радостью (азартом) можно делать сложные проекты.

Но есть еще проблема, когда двигаешься много, а радости все нет. Достигаешь многих целей, но они не приносят возбуждения... Когда это бывает? Когда разум человека порабощен. Когда он работает из под палки, из страха. И тогда ищешь лишь покоя, убежища, чтобы все отвязались. Принуждение убивает радость но порождает страх. О чем думает раб получив приказ хозяина? О том как лучше его выполнить? Нет. Он думает лишь о том, как бы избавиться от своего хозяина (источник опасности!)

холод   03.11.09 21:44            
Собственно, в исходном сообщении klassss предлагала делится практическими наработками. Но мы по доброй русской традиции вместо этого делимся своими сокровенными взглядами на мироустройство ))
Попробую начать для затравки. Пару советов по преодолению пустоты.
Во-первых, хорошая доза кофе.
Во-вторых, (сразу же) привести себя в полный порядок. В смысле помыться, побриться (у женщин тут простор для деятельности бесконечен). Одеться в то, в чем больше себе нравитесь. Это важно. Если вас не хватает на то чтобы следить за собой, вам остается только заворачиваться в простыню и ползти на кладбище
В третьих, навести вокруг себя видимый порядок. Все лишние вещи убрать с глаз долой, тупо запихнуть в шкаф до лучших времен (см.п4), стереть пыль, подмести пол.
В четвертых, если вам уже лучше, можно заняться чем-то, что давно уже пора было сделать, но лениво. У каждого есть такой список, "ToDo list". После этого себя поощрить, заслужили

Это так, для начала. В принципе, наш организм легко "ведется" на такие нехитрые манипуляции и быстро включается в процесс - начинает выработку нужных гормонов и т.д.
vktik, DE   03.11.09 21:04            
"а мне Дракончик вспомнился...
а мультик как закончился, помните?" - социалистическая пропаганда!!!

"Счастье, это основа здоровья, как духовного, так и физического.
Или следствие?"
- в том то и дело, что сложно сказать. Это как про курицу и яйцо.
Это вам сложно. Прочитайте, как минимум, названные мной книги, особенно Норбекова, тогда сложность испарится. Если нет - читайте дальше, пока не испарится.
преодоление себя? -это вы ЛЕНЬ имеете в виду? А так же другие вредные привычки, включая трусость, вещизм, гордыню и т.д.
А вот это мне нравится!!! Здесь снова помогут книги. Необходимо выработать внутри себя определённые принципы, т.е. себя перепрограммировать. Потому что ЛЕНЬ, ТРУСОСТЬ, ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ и т.д. это всего навсего программы действий, запрограммированные в мозгу жизненными обстоятельствами. Если вы не хотите плыть по течению жизненных обстоятельств, вырабатывайте в себе новые привычки. Они вырабатываются за 29 дней. Практикой доказано.

Изменен: 03.11.09 21:05 / vktik

Lilu, RU   03.11.09 19:31            
vktik
а мне Дракончик вспомнился...
а мультик как закончился, помните?

"Счастье, это основа здоровья, как духовного, так и физического.
Или следствие?"
- в том то и дело, что сложно сказать. Это как про курицу и яйцо.

преодоление себя? -это вы ЛЕНЬ имеете в виду? А так же другие вредные привычки, включая трусость, вещизм, гордыню и т.д.
Xaoc, RU   03.11.09 17:24            
холод :
>> Вылезло солнце из-за туч, пришло письмо от друга, услышал хорошую новость - повод для радости безо всякого преодоления. ))
Но я согласен с тем, что противоположность радости - не горе, а апатия, пустота. Горе вынуждает на какие-то действия, работу по преодолению, а апатия засасывает как трясина. И выбираться тяжело как из трясины, потому как не на что опереться.


Преодоление пустоты - тоже преодоление...

 Страница 1 из 2   1 2 >Последняя страница » 
 
English
Архив
Форум

 Наши публикациивсе статьи rss

» Памяти Фывы
» "Мнения о заграницах": логика привода к общему знаменателю
» Что нужно знать о первичном размещении акций арабо-американской нефтяной компании (IPO Saudi Aramco)
» Почему мотор китайской экономики скоро заглохнет?
» Турция достигла рекордного уровня импорта СПГ за 1 полугодие 2019
» Авторитаризм в Великобритании: попытка Джонсона уничтожить демократию
» Каково же современное лицо армии США?
» Отчёт на 7-е июля 2019 года
» Объявление

 Новостивсе статьи rss

» Физики нашли новые подтверждения существования «пятой» фундаментальной силы
» Роспотребнадзор прокомментировал сообщения о взрыве в Южно-Китайском море
» Польша экстрадировала в Россию экс-главу НПО "Космос" Андрея Чернякова
» Киев хочет создать аналогичную минскому формату площадку для возвращения Крыма
» ЕК: Кризис в ВТО намного серьезнее, чем просто проблемы в работе апелляционного органа
» "Газпром" продал 3,59% своих акций со скидкой
» На вооружение НАТО принят новейший разведывательный беспилотник
» Трамп подписал временный бюджет, сняв угрозу шатдауна

 Репортаживсе статьи rss

» Власти Греции распродают страну с молотка
» Россия планирует развернуть в Арктике военный ледокольный флот
» Владимир Путин рассказал о новых тенденциях в российской экономике и призвал повысить доходы граждан
» Союзный разговор: Москве и Минску осталось решить топливный вопрос
» Иран раскачивают изнутри: в шиитский пояс пришла «арабская осень»
» Почему и куда эмигрируют немцы
» Вирусы-шифровальщики - в половине вирусных почтовых рассылок
» Либералы «Открытой России» Михаила Ходорковского определились со стратегией прорыва в Госдуму

 Комментариивсе статьи rss

» Корбин вышел за границы политического консенсуса Великобритании последних трех десятилетий
» Торг вокруг транзита: ситуация с "Северным потоком-2" стала еще запутаннее
» Почему Нидерланды не прислушиваются к аргументам Малайзии и России по катастрофе с рейсом MH-17
» От расцвета до крушения цивилизации проходит восемь ступеней – США находятся на шестой
» НАТО признал космос сферой оперативной деятельности
» Что будут обсуждать в Париже 9 декабря?
» Не верьте хайпу. Россия проигрывает на Ближнем Востоке - и во всем мире
» Мы многое можем себе позволить, или о роскоши консерватизма

 Аналитикавсе статьи rss

» Менее 4% ИТ-специалистов Центральной и Восточной Европы соответствуют современным требованиям
» Мифы о Китае: почему Россия не должна бояться «желтого дракона»
» Томас Грэм: «Пусть Россия остается Россией. На повестке более прагматичный подход к Москве»
» Sohu (Китай): четыре слабых места России
» Стратегическая игра США против российско-белорусской интеграции и Лукашенко
» Экономика Китая замедляется, и проблемы более серьезные, чем на первый взгляд
» Россия защитит резервы от сильного доллара
» В России может быть введено госрегулирование валютного курса
 
текстовая версия Сайт основан Натальей Лаваль в 2006 году © 2006-2019 Inca Group "War and Peace"